保护自己，从选择正确的避孕方式开始
　　其实，反复流产带来的伤痛，是完全可以避免的，关键在于选择一种适合自己的保护措施。

　　对于刚结婚、两三年内没有怀孕打算的女性来说，在选择避孕方式时，应该以简单、容易掌握、不会给今后的妊娠带来影响为原则。比如使用安全套。此外，短效口服避孕药就是一个不错的选择。现在的短效口服避孕药激素剂量很低，只要按时服用，就能达到抑制排卵、防止妊娠的目的，其有效率高达99%。而且有些短效口服避孕药，如特居乐等，还可以治疗痛经、月经量多、月经不规则、贫血等，并预防子宫内膜癌和卵巢癌。

　　如果万不得已流产，那女性要注意以下几方面问题。首先，一定要选择最为安全可靠、损害小的人流方法。广州长安医院率先引进先进的超导可视无痛人流技术，这是以无痛、快速、安全的优势成为终止早孕的经典技术。在数码可视系统显示下，整个子宫内膜清晰可见，孕囊一目了然，只需定点吸引，配合美国镇痛技术，轻松安全完成人流手术。术后贴心的暖宫理疗，确保子宫恢复如初、不影响身体功能、不影响日后生育。手术日期可提早至第35天进行，4个月内尊重女性意愿，任何一天均可进行。是意外怀孕后最安全的选择。

　　此外，人流后一定要注意保养。第一，劳逸结合。流产后一定要遵医嘱休息调养。许多女性流产后或者认为工作离不开，或者认为损伤小、无大碍，往往放弃休息，这样对恢复非常不利。所以，切忌急于上班、急于做家务，免得劳累伤身。第二，适当保暖。流产后，身体抵抗力下降，风寒易于入侵，因此不要沾冷水，即便在夏天，也不要贪食冷饮。第三，注意饮食。流产后，气血损耗，应多吃富有营养而易于消化的食物。若出现发烧、下腹严重痉挛或疼痛、出血量大等症状，应及时去医院检查和治疗。