通过体检可以评估自己目前影响健康的危险因素。在2002年，世界卫生组织公布了排名为前10位的健康危险因素，依次为：缺乏运动、不安全性行为、高血压、吸烟饮酒、饮用水污染、环境与卫生、缺铁、室内污染、高胆固醇和肥胖。

　　宜兴市仁济医院专家称要想知道自己目前血压是否高、体重是否超标、血糖值如何、血脂、血液黏滞度、心脏结构和功 能是否正常、肝脏结构和功能怎样，还有肾脏结构和功能是否正常等都只能通过健康体检，医师才能根据检查结果对受检人的健康状况进行评估，而许多疾病是可以通过早期检查 、早期发现和早期治疗进行控制和治疗的，有的患者通过早期治疗也可延长寿命和提高生活质量。

　　一、多长时间进行一次健康体检为宜？

　　职业人群应该每年或至少两年进行一次体检，因为定期体检能够早期发现一些症状不明显的疾病；女性至少每两年进行一次妇科检查；如果是慢性病患者，则更要按医生建议定期体检。只有真正认识到健康体检是变被动看病为主动检查，变消极治病为积极防病的一种新的自我保健方式，才会自觉按时体检。

　　二、体检前应做什么准备？ 》》》》点击此处免费咨询在线专家《《《《

　　当你决定要去参加健康体检，那么就要做一些必要的准备工作。比如要知道体检的时间、地点以及注意事项。

　　首先，体检前做好个人卫生。在洗澡的同时，应对口腔、鼻腔、外耳道进行清洁，这样既可尊重医生的劳动，又避免了影响观察效果而漏诊一些疾病。

　　其次，体检者应该素面朝天，不要面部化妆、涂口红与指甲油、睫毛膏等。因为这些会干扰医生的视线，影响医生对疾病的判断（如是否患有贫血和呼吸系统疾病等）。而曾经做过面部整形者应该主动向医师讲明，以便其掌握受检者更多的身体信息，有利于体检者。

　　再次，体检者体检时穿着的衣服以方便穿、脱为宜，不要穿过于复杂的衣服。

　　三、空腹采血是什么概念？

　　健康体检空腹采血最佳时间在早上7：30—9：30，最迟不宜超过10：00。因为时间太晚会由于体内生理性内分泌激素的影响而使血液状态发生变化，虽然仍是空腹采血，但检测值容易失真（例如血糖值会发生变化）而失去化验的意义。医学上的“空腹”概念是有时间界定的，要求在头天进餐后8—10小时，最多12小时抽血查验。如果超过12小时，查出的化 验数值就有不准确之虞了。

　　血液标本抽取静脉血之前，为更准确地测定血脂成分及血清中的酶类，患者应禁食禁水12—14小时，以避免进食对血脂浓度造成影响，特别是对甘油三酯的影响。大量饮水会对血液造成稀释，影响血液中的细胞数量；饮用饮料或进食，还会改变血液中的血糖浓度。

　　宜兴市仁济医院这是一支专业的高素质专家团队，这支团队由宜兴知名妇科首席专家组成。她们都潜心研究妇科疾病数十年，在治疗妇科疾病方面具有自己独到的见解，拥有精 湛的医术。针对女性朋友的不同疾病，她们能够做到为您进行立体式、全方位的诊疗。在这里，您总能找到所患疾病对应的最专业的专家。